Горячая линия для тех, кто хочет похудеть
  • бесплатно по России 8 (800) 200-­84-­74
  • +7 (343) 301-52-00

Закрепление результатов и профилактика рецидивов. Поддерживающая программа «Настроение стройности»

Первый год в снижении веса критический период в похудении и закреплении результатов.  30 40% пациентов уже через 3 6 месяцев проявляют симптомы диетической депрессии: снижение мотивации к выполнению рекомендаций, «срывы» и «ступеньки».

Это происходит потому, что ожирение это хроническое заболевание, склонное к рецидивам и прогрессированию. Исходя из этого, человек с лишним весом, нуждается в постоянном наблюдении и сопровождении врачами по снижению веса. Особенно на начальном этапе в первый год после прохождения программы.

23 рецидива  

норма за 1,5 года снижения веса.

Поддерживающие программы уменьшают вероятность «срывов» в 2 раза.

Программа «Настроение стройности»

Фирменная программа «Настроение Стройности» была разработана в 2010 году, в качестве основной поддерживающей программы для клиентов, снижающих вес по методу доктора Гаврилова.

Показания

  • профилактика «срывов» и возврата веса (частичным/полным);

  • длительные «ступеньки»;

  • сложности в выполнении рекомендаций;

  • продолжительные стрессы;

  • снижение мотивации.

Формат
  • 4 дня по 5 часов каждый;

  • ежемесячные контрольные встречи.

Состав программы

  • дыхательные техники для ускорения обменных процессов и снятия стрессового напряжения;

  • техника «Банкет» (NEW!);

  • трансовые техники для активизации внутренних ресурсов;

  • большой блок телесно-ориентированной терапии;

  • расширенный подход в работе с объёмом желудка, позволяющий насыщаться от маленького количества еды;

  • программы «аудио-визуальной стимуляции» для снижения повышенной тяги к пище;

  • доминантная установка на цифру желаемого веса (NEW!);

  • элементы экзистенциальной психотерапии для работы с мотивацией;

  • гимнастика для мозга, позволяющая тренировать его участки, которые отвечают за стрессоустойчивость, контроль аппетита, эмоциональную устойчивость, мотивацию, ощущение радости (NEW!).

Внимание!

Начиная с 2015 г. формат программы включает технологии функциональной медицины (IFM, США) и восстановление активностей мозга (Amen Clinics, США).

Вы научитесь самостоятельно тренировать свой мозг для поддержания настроения и мотивации.

Результаты

  • продолжите активно снижать вес;

  • уменьшите тягу к высококалорийным продуктам;

  • снизите пищевую зависимость;

  • укрепите мотивацию и повысите самооценку;

  • захотите и научитесь уделять себе время;

  • научитесь понимать тело и свои желания;

  • поймёте, как правильно ставить цели для 100%-го результата.

Поддерживающая программа «Настроение стройности»